8 Ugers Mindfulness Online Forløb | Tanke Feltet

Jette K. Mortensen

8 Ugers Mindfulness Online Forløb

31 aug 2017

8 Ugers Mindfulness Online Forløb

DKK 1.500,00

Efter du har købt forløbet, vil du blive tilsendt en e-mail, hvori de nærmere specifikationer for forløbet vil blive opridset. Efterfølgende vil du modtage en e-mail hver uge med alle de forskellige materialer og links, som du har brug for til forløbet.

Varenummer (SKU): KUR001 Varekategori:

Beskrivelse

– Vejen til mere nærvær, indre ro og glæde med mere overskud og ligevægt i hverdagen.

Et lærerigt og spændende selvudviklende online træningskursus i Mindfulness. Over 8 lektioner træner du dig til din, måske livs vigtigste rejse, hvor du opøver din evne til større nærvær, øget evne til fokusering på opgaver og mere energi.

Et kursusforløb, som du kan følge hjemme hos dig selv eller på farten, når det passer dig.

Kurset er for dig, som ønsker:

  • at opnå vedvarende forandringer i dit liv – ikke flere “quick fixes”
  • at løsne op for gamle tankemønstre og følelsesmæssige reaktioner
  • at gøre op med selvbebrejdelse, anspændthed og bekymrende tanker
  • at styrke dit selvværd ved at acceptere og holde af dig selv som du er
  • at udvikle mere nærvær i relationen til dig selv, din familie og dine venner
  • at lære hvordan du tøjler din stress, så den ikke styrer dig
  • at finde dine energi reserver, så du ikke kører træt
  • at lære at praktisere mindfulness i dagligdagen og bruge den under pres

For mere information – KLIK HER!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Denne hjemmeside bruger cookies for at tilpasse vores indhold og annoncer, for at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik. Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere.
Vores partnere kan kombinere disse data med andre oplysninger, du har givet dem, eller som de har indsamlet fra din brug af deres tjenester.
Du samtykker til vores cookies, ved at klikke på 'Accepter cookies boksen'. Du kan også vælge ´Læs mere'

Læs mere

En cookie er en betegnelse for det forhold, at en brugers adfærd på et netværk registreres hos brugeren selv (på brugerens harddisk). På den måde ved serveren (fx. et websted) ved brugerens næste besøg, hvem brugeren er. Der lagres ikke personhenførbare oplysninger i en cookie, men snarere oplysninger om brugerens adfærd på et website, f.eks. et indtastet brugernavn i forbindelse med login til en særlig sektion på webstedet. En cookie lagres på brugerens harddisk sammen med cachede filer. En cookie er således en tekstfil, der sendes til din browser fra en webserver og lagres på din computers harddisk. Du kan sætte din browser til at informere dig, når du modtager en cookie, eller du kan vælge at slå cookies helt fra. Vi anvender cookies med det formål at optimere websitet og dets funktionaliteter samt til at linke til tredjepartsfunktioner, f.eks. sociale medier. Cookies bruges til at skabe øget brugervenlighed for kunden. De dannede cookies slettes på følgende måde: Cookies slettes nemt med browserens funktioner. Vælg Funktioner og Internet Indstillinger og klik på Slet Cookies.

Luk